Novembro Azul

Olá leitores!
Espero que estejam todos bem, começou o mês de Novembro, e eu não poderia deixar de fazer referência à campanha que se assinala no mês de Novembro.
O Novembro Azul foi criado para a consciencialização do Cancro da Próstata que afecta em geral homens adultos, podendo vir a ser hereditário ou adquirido.
Para quem não sabia desta comemoração, vou deixar abaixo um folheto informativo de como fazer a prevenção, sei que tenho muitos leitores que são homens, e mesmo para as minhas leitoras é importante passarem a mensagem para os nossos pais, amigos, namorados, maridos e primos.

Mara Oliveira

Frase do dia

''À medida que o tempo vai passando, vamos nos apercebendo que nem tudo permanece, nem todos os amores permanecem, nem todas as amizades permanecem,  nem mesmo os nossos sonhos permanecem...
É preciso que deixemos de eternizar o que nos sufoca, o que nos intriga...
É preciso que deixemos de eternizar o que nunca foi verdadeiramente nosso.''

-Mara Oliveira 

Frase do dia

''Ainda que diante de toda a dificuldade eu me abalar, que me reerga com força e coragem para continuar, pois, o tempo não espera que sejamos fortes, há que saber cair para levantar.''
-Mara Oliveira 

Outubro Rosa

Olá leitores, mais um Outubro Rosa e eu não podia deixar de deixar uma mensagem aqui para vocês para consciencialização do Auto Exame, que é uma das formas mais eficazes de nos prevenirmos, e vocês sabiam que os homens também podem vir a desenvolver o cancro da mama?
Abaixo deixo uma imagem ilustrativa para que possam ver como fazer o auto exame e prevenir-se do cancro da Mama.
Um beijinho e cuidem-se.

Mara Oliveira 

Frase do dia

''Cada um sabe a história e a dor que carrega no coração, não julgues ninguém se não conheces a sua história.''

-Mara Oliveira

Frase do dia

''Que sejam recíprocas as nossas demonstrações de amor e afecto e que eternizem o desejo de nos termos por perto.''

Mara Oliveira 

Bem vindo Outubro !

Olá leitores, 
Hoje começa um novo mês com novas metas traçadas, espero que tenham conseguido alcançar tudo o que planejaram para Setembro e se não, que este mês seja mais uma oportunidade para fazerem acontecer.
Obrigada pelo carinho enorme,

Beijinhos

Mara Oliveira